咖啡及酒精影響婦女生育 【2015/09/9】
(摘譯自歐洲人類生殖醫學期刊2015年5&7月份)
不良的生活飲食習慣，仍可能影響不孕症治療。
一項由紐西蘭Cutfield學者的研究，以256位正接受試管嬰兒治療的婦女為對象，追蹤她們生活、飲食、運動…等習性，對照其懷孕成果，發現80%的病人會為懷孕準備而戒掉不好的生活習慣。
有17%的病患葉酸缺乏，一部分的病人努力運動降低BMI，不過這兩項似乎不會怎麼影響試管嬰兒懷孕成果。而戒掉咖啡、茶及酒，則有助懷孕。因此專業的不孕症醫療人員應建議正在療程或正準備進入試管嬰兒療程病患，養成良好的生活飲食習慣以爭取懷孕的最大可能性。
如果幸運懷孕的病患也不要大意，丹麥Hatch的研究指出咖啡或含咖啡因飲品會提高早期懷孕流產的可能性。
研究對象包括5千名以上的丹麥婦女，懷孕婦女中有14.3%的病患發生早期懷孕流產。仔細分析發現攝取咖啡因只要超過每天100毫克以上，流產的相對風險將會提高1.2至1.6倍左右，不可不慎！
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