男性不孕症新知【2015/09/23】
(摘譯自歐洲人類生殖醫學期刊2015年5、6、7月份)
目前男性不孕症評估，都是以WHO公布的精蟲檢測標準為依據，但臨床驗證的結果往往很難用來預測病患懷孕的機率。
荷蘭Hamilton發現以WHO為依據的精蟲樣本，單看一項活動力、精液濃度，或是精蟲型態似乎無法有效預測病患是否能自然受孕，但如果以活躍的精蟲總數則可清楚判斷病患自然受孕的機率。
如果以總活躍精蟲總數5百萬以上為標準，總數在一百至五百萬者自然懷孕機率降為50%，而總數不到一百萬者，更降至37%。
個人經驗是可透過服用特定的營養品來增加活躍精蟲總數，但也要看病患狀況而定，如老婆大人年紀不小(大於35歲以上)，能懷孕時光有限，要透過飲食改善精蟲，恐曠日廢時緩不濟急！
如老婆生育條件良好，多花一些時日飲食調理是可行的。但是美國的Chavarro醫師要提醒大家的是，新鮮蔬果對身體、精蟲很不錯，但也可能攝入過多的殘留農藥，反而得不償失！
155位健康男性參與這項研究，經過一年半的追蹤發現，每天吃1.5份蔬果者，令人意外的是精蟲活動力及外型均比鮮少吃蔬果的差。推論其元凶是殘留農藥對精蟲的危害，恐怕遠遠超過維他命對精蟲的好處所致！可憐的現代人要自求多福啊！
少吃蔬果，吃其它的食物恐怕導致肥胖，幸好挪威Bandel醫師研究發現BMI超標的男性精蟲染色體碎裂指數和正常人無異，因為染色體碎裂程度嚴重會造成它進入卵子後卵細胞的負擔，往往卵子在修復精蟲後「卵」疲力竭，無力持續分裂以致著床失敗，因此它也是男性精蟲的重要指標之一。
儘管如此多數專家仍認為肥胖男性的男性荷爾蒙普遍偏低、精蟲製造能力較弱，染色體容易發生斷裂，影響懷孕的狀況恐怕只是程度上的差別而已，如要說男性肥胖完全不影響懷孕仍言之過早。
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