歐洲最新研究 單純肥胖 就會降低好『孕』氣
《本篇文章已於2008/07/05『自由時報』健康醫療版刊登》
文╱黃千倉【生生不息不孕症試管嬰兒中心主持人】
肥胖人口在世界各國都有明顯增加的趨勢，北美而言就有25%的肥胖人口，西歐肥胖人口占12%。肥胖除了提高心血管疾病、糖尿病風險外，也和不排卵的不孕症息息相關。臺灣近幾年來，也有愈來愈多的肥胖不孕患者求助於生殖醫學門診。
過去普遍認為，肥胖婦女容易導致排卵障礙，間接造成不孕。但是來自歐洲人類生殖醫學期刊2008年2月份的研究報告修正了這個觀念，認為單純肥胖就足以使人不孕！
來自荷蘭的研究人員刻意將排卵障礙的婦女排除在外，研究對象皆為擁有正常月經週期且能正常排卵的育齡婦女，記錄其身高體重、計算BMI值，並統計一年內自然受孕的機率與BMI的關係。
結果發現，BMI超過29以上的婦女，一年內自然受孕的機率比正常人低，而且BMI每增加1，懷孕率約降低5%。例如BMI為35的病患其年累積懷孕率比一般人低26%；而BMI為40的患者則比一般人低43%。足見肥胖的病人想自然受孕相對不容易。
研究人員指出，肥胖婦女可能是因為基因異常導致體內Leptin減少，從而影響體內荷爾蒙製造，進而引發體重增加、月經失調及不孕症。
事實上，有正常的月經且能排卵的肥胖患者要自然受孕已屬不易，何況是合併排卵障礙的患者；另外肥胖患者在懷孕後，比一般人有較高的流產率，罹患妊娠高血壓、糖尿病的風險也相對增加；因此建議不管是為了健康或是生育的理由，只要BMI超過29以上的育齡婦女，儘可能先透過改變飲食習慣、增加運動量、規律生活來減重，將自己的BMI控制在21至29之間，自然受孕的機會才會相對提高，而且懷孕後的相對風險性也會隨之降低。
【註】：理想體重應控制在：體重(Kg)除以身高的平方(m²)，即BMI值在20~25 Kg/m²
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